Главная » Причины » Неврозы мегаполиса

Неврозы мегаполиса

Опасный XXI век. Жизнь мегаполиса подобна клиповому квесту: найди, успей, отреагируй, держи удар, и гаджеты, гаджеты… 180 тысяч россиян с нервно-психическими недугами находятся на стационарном лечении. Лавинообразный процесс все чаще заканчивается суицидом. Растет объем приема медицинских препаратов не только для снятия тревожных симптомов, но и желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых, кожных проявлений, возникших в 80% случаев на почве психосоматики. Но так ли все страшно?

Рейтинг неврозов мегаполисов

• 70% всех нервных расстройств – это неврастения, проявляется в бессоннице, раздражительности, неспособности полностью расслабиться.

• 15% – невроз навязчивых состояний с «прилипшими» клише: «это все из-за него», «опять не хватает денег», «каждый раз одно и то же» и тому подобное. Человека «заклинивает» на определенной оценке ситуации, и он все глубже вязнет. Сюда относится и родительский невроз – постоянный страх за ребенка.

• 15% – истерический невроз неадекватного поведения с «работой на публику». Взрыв истерии, как и у вулкана, происходит внезапно.

Причины неврозов у горожан

Основа нервных расстройств – рутина в виде каждодневной работы или учебы, длительной дороги, семейных обязательств, бытовых забот.

Финансовый регресс – это вторая причина, когда есть желание выбраться из долгов, кредитов, а не получается. Задолженности растут, на отпуск не скопить, дорогие вещи недоступны. И так без конца и края.

Отсутствие повседневных радостей и неумение расслабляться – третий весомый аспект. При этом уход в алкогольный загул не спасает ситуации, наравне с курением и перееданием. Такие способы провоцируют лишь депрессию и чувство безысходности.

Возможны физиологические причины как сопутствующее проявление основного хронического заболевания, которые срабатывают спусковым механизмом невроза.

Симптоматика невроза

Присутствие одного из нижеперечисленных признаков расстройства должно насторожить и повлиять на решение обратиться к врачу:

• падение физической, умственной активности;

• бессонница;

• снижение аппетита;

• тревожность и возбудимость;

• внезапная перемена настроения;

• страх;

• тяжесть и боль в груди, голове.

Панические атаки

Это всепоглощающий беспричинный страх, который невозможно контролировать. Приступ может сопровождаться головокружением, активным потоотделением, тремором рук и ног, тошнотой, учащенным дыханием, болью в области грудины, головной болью, сильной слабостью. Происходит выброс адреналина в кровь, организм готовится к отражению несуществующей опасности.

Причиной панических атак чаще всего называют вегетососудистую дистонию. Нарушение сосудистой функции делает уязвимой реакцию на окружающий мир. Локальный сосудистый спазм способен «замкнуть» нервную систему.

Лечение подлежит обязательному контролю врача. Терапевт исключает, путем обследований, органический источник патологии. Психотерапевт назначает лекарственные препараты, схемы приема, регулярные консультации.

Вегетососудистая дистония

Современные врачи уходят от понятия ВСД, в свежей трактовке — вегетативная дисфункция – это нарушение работы внутренних органов, вследствие расстройства нервной регуляции. Более 70% взрослого населения и 13% детей имеют диагноз ВСД.

Причины вегетососудистой дистонии:

• стрессы хронического характера;

• заболевания ЖКТ, эндокринной, сердечно-сосудистой систем;

• патологии нервной системы – центральной и периферической;

• генетическая предрасположенность.

При длительном эмоциональном напряжении и переживании стресса, человеческий организм не выдерживает нагрузки и замещает ситуацию псевдоболезнью. В таких случаях сложно добраться до первоисточника, так как внешние проявления усугубляются эмоциональной неустойчивостью, уходом в себя или агрессией.

Профилактика неврозов

Стрессоустойчивость – способность противостоять невзгодам, определяет стабильность внутренних состояний. Научиться спокойно реагировать на неудачу, грубость, проблему проще, если следовать собственным, проверенным жизнью правилам. Присутствие близкого, надежного человека существенно облегчит задачу.

Здоровый образ жизни, отдых на природе, богатое витаминами, сбалансированное питание формируют надежную платформу психического здоровья.

Практика культурных традиций и вероисповедания, тренинги обеспечивают благоприятную атмосферу общения и быта.

Невроз опасен своей необратимостью. Нельзя допускать состояний, при которых человек уже не может взять себя в руки. Для болезней нервного и психического генеза характерно длительное течение, которое провоцирует развитие астении, хронической подавленности, снижение качества жизни и потерю трудоспособности. Берегите себя!

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика