Главная » Признаки » Навязчивые панические атаки. Причины заболевания и способы избавления от него

Навязчивые панические атаки. Причины заболевания и способы избавления от него

Большинство людей не спешат обращаться к врачу, испытав на себе приступ панической атаки. Кто-то считает себя психически нездоровым и боится за свое реноме, а остальные вообще не считают это заболеванием и соответственно в лечении оно не нуждается.

Характеристика синдрома панической атаки.

В большинстве своем синдром панической атаки – это болезнь молодых людей. Чаще всего ей подвержен женский пол. Когда человек паникует, испытав стресс, это вполне понятно, но как объяснить беспричинный приступ панической атаки?

Адреналин, который выбрасывается в организм во время приступа, провоцирует сильное сердцебиение, начинает кружиться голова, немеют конечности.

Виды синдрома панической атаки.

Науке известны 3 вида данного заболевания:

Ситуационная. Когда неприятная ситуация или уже случилась, или подсознание ожидает какой-то беды. Например, зреет конфликт в семье, или же страх перед сдачей экзамена.

Спонтанная. Паническая атака происходит внезапно, когда, казалось бы нет на то никаких причин.

Условно-ситуационная. Данный вид атаки вызван с помощью веществ, воздействующих на нервную систему. Это могут быть алкоголь и наркотики, а для кого-то достаточно попадания кофеина в организм.

Признаки заболевания.

Симптомы панической атаки часто принимаются человеком, как приступ иного, более известного ему заболевания. Кто-то подразумевает у себя сердечные проблемы, кому-то кажется, что это проявление вегетососудистой дистонии. И в ход идут соответственные препараты – валериана, корвалол и им подобные. Если это все же приступ панической атаки, то эти препараты попросту не окажут никакого облегчающего действия.

Синдром панической атаки имеет особенные признаки:

Предобморочное состояние.

Тошнота.

Озноб, и в то же время потливость.

Чувство нереальности происходящего.

Страх или подавленность, сопровожденную слезливостью, тоской, а порой и агрессией.

Это может продолжаться на протяжении, как нескольких минут, так и нескольких часов с частотою от нескольких раз вдень до одного раза в месяц. Каждый человек может отследить для себя индивидуальную закономерность наступления приступов. То есть фиксировать – где, когда и при каких обстоятельствах, как правило, их настигают панические атаки.

С одной стороны, можно сказать, что данный синдром не опасен для человека, но они могут очень сильно подпортить нервную систему человека, вплоть до наступления сильной депрессии. В своем стремлении избежать ситуаций, в которых может возникнуть синдром панической атаки, люди становятся чрезмерно мнительными, нервными, постоянно прислушиваются к своему состоянию, что делает качество жизни ужасным.

Причины приступов.

Синдром панической атаки может проявляться на фоне других заболеваний – как физических (вегетососудистая дистония, болезни сердца), так и душевных (стресс, невроз, депрессия). Простимулировать приступ могут и лекарственные препараты, влияющие на центральную нервную систему.

Первая помощь при наступлении панической атаки.

Главное, при наступлении первых приступов панической атаки постараться не пугать своих близких и попытаться справится с проблемой при помощи нескольких рекомендаций.

Нужно приложить ко рту и носу бумажный пакет или просто сложить ладони «чашечкой» и медленно подышать. Это поможет держать в норме содержание углекислого газа.

Постараться с помощью аутотренинга убедить себя, что опасности для жизни нет, и скоро приступ пройдет.

Найти объект для своего внимания, который поможет отвлечься от симптомов приступа. Находясь на улице, можно начать считать прохожих или автомобили, или же просто посчитать до ста.

При наступлении данной неприятности у своих родных, следует проявить решимость и вести себя максимально уверенно, применив один из вышеперечисленных способов первой помощи.

Лечение.

Лечение должно проводиться только с привлечением специалистов. Для начала нужно попасть на прием к терапевту для обследования и выявления физических причин заболевания, если такие имеются. Скорее всего он направит пациента к следующим специалистам:

эндокринолог;

невролог;

психотерапевт;

кардиолог.

Начинать лечение с посещения психолога кажется многим логичным, но это не верно. Психолог не имеет права назначать медикаменты, так как не является врачом. Комплексное сочетание приема лекарств и психотерапии поможет достичь максимально эффекта в лечении синдрома панической атаки.

Главное не откладывать и не игнорировать визит к врачу, если вдруг приступ не повторялся долгое время – без медицинского вмешательства он все равно вернется. Уделив какое-то количество времени на лечение, можно навсегда избавиться от навязчивого заболевания, значительно улучшив качество своей жизни.

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика